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“主食，顾名思义就是主要的食物，是我们饮食的基础。”吴佳介绍，在中国，主食一般指谷类食物，也称为粮食，最常见的是小麦、大米、玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦等及其制品，如米饭、馒头、烙饼、面包、饼干、麦片等。此外，杂豆类食物和薯类食物也应算作主食，如绿豆、红豆、芸豆、红薯、土豆、山药、紫薯等。

“一路上看到中哈外贸的火热景象，我计划多停留几天，了解一下当地市场。”布尔莲说。在她的社交媒体账号上，已发布不少短视频，记录此行点滴。

一个民族、一个政党要走在时代前列，就一刻不能没有理论思维，一刻不能没有正确思想指引。习近平总书记在2024年春季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班之际作出重要指示，强调要自觉做党的创新理论的笃信笃行者，坚持不懈用新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，不断筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，切实提升马克思主义理论水平和运用能力。

今年“五一”假期，讲述下姜村发展故事的大型水景生态演出《梦开始的地方》，在杭州淳安县下姜村首演，吸引近千名游客和附近村民观看。这台实景演出，从灯光、音响人员到演员，全都是下姜村村民担任。

在社交平台上，记者搜索“陪诊”，发现的确有大量自荐帖。“可以陪同看病，记医嘱、陪手术、做检查，陪打点滴、孕妇产检、代取报告、取药寄药……”一名博主发布的帖子中称，陪诊费用为288元半天(4小时内)，500元一天(8小时内)，超时60元每小时。也可以按小时算，首小时100元，后续60元每小时。服务人群包括子女无法陪同就诊的老人、无法陪同体检的孕妇、带宝宝的宝妈、独自来医院就诊的青年等。不过，博主对于自己的介绍仅限于“本人00后，性格温和有耐心”。

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